كيفية التخلص من القلق كيف تقلل أو تزيل قلقك الآن؟ القلق عندما تشعر به قد تشعر بالملل وعدم التأكد من كيفية شعورك بالتحسن. قد تفعل أشياء تزيد من قلقك عن غير قصد. قد تركز بشكل كبير على المستقبل ، وتقوم…
نصائح لأفضل استثمار فى نفسك في العشرينات من العمر؟إليك عشرة مفاتيح لذلك نصائح لأفضل استثمار فى نفسك عشرة مفاتيح رئيسية لكيفية الاستثمار في نفسك لابد أن تضع لنفسك خطة محكمة لتستفيد من كل يوم يمر عليك في هذه المرحلة الخصبة…
10 نصائح لتكونى أكثر وعيًا و فهمًا للحياة ؟ إقرئيهم جيدا 10 نصائح لتكونى أكثر وعيًا 1 : اقرأي باستمرار ما أمكنك من كتب تطوير الذات والتنمية البشرية فيما يخص ( تكوين العلاقات الاجتماعية – الذكاء العاطفي – لغة وتعابير…
أهمية تقدير الذات والثقة بالنفس للفرد والمجتمع ككل اهمية تطوير الذات قال تعالى : (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ) . تعريف تطوير الذات : هو أن تسعى الى تحسين القدرات والمؤهلات والامكانيات الشخصيه مثل…
أفضل 5 كتب لتطوير الذات في رأي أوبرا وينفري ============== (Oprah Winfrey) ترشح 5 كتب لتطوير الذات والتنمية البشرية أوبرا وينفري مقدمة برامج حوارية أمريكية وممثلة مسرحية وشخصية عالمية، تحظى بالاهتمام على مواقع الإنترنت والصحف والمجلات وفي القنوات التلفزيونية والاذاعية.…
أفضل 60 نصيحة مفيدة في الحياة اليومية لكل شخص ستغير حياتك ستون نصيحة لشخصيات عالمية استطاعت التاثير فى المجتمع العالمى نطرح لكم 60 نصيحة رائعة يجب عليك التركيز واستيعاب النصائح بعناية وأخذ منها ما يناسبك وترك ما لا يضرك .…
ثمانية نصائح ذهبية لمواجهة الإحباط واليأس وتخطى الآلم والحزن ثمانية نصائح ذهبية لمواجهة الإحباط واليأس وتخطى الآلم والحزن لكي تقف من جديد بعد موقف تعثر وألم، وتخفف من آلامك وأحزانك ومشاعر الإحباط لديك؛ أنصحك بما يلي: أولًا: لا تنتظر…
50 نصيحة من شخصيات عالمية لبلوغ الاهداف والاحلام 50 نصيحة من شخصيات عالمية لبلوغ الاهداف والاحلام إذا كانت لديك الرغبة الصادقة في النجاح، فأنت أدركت نصفه، أما إذا لمتتوفر هذه الرغبة، فأنت أدركت نصف الفشل. يمكن لخمسة لاعبين عاديين يعملون…